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为了你的心脏更有力/做21世纪健康人丛书

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为了你的心脏更有力/做21世纪健康人丛书

最 低 价:¥15.40

定 价:¥22.00

作 者:曾强钟伟来

出 版 社:人民军医出版社

出版时间:

I S B N:9787509104798

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编辑推荐

  本书是针对当前心血管疾病呈增长趋势,指导人们加强心脏保健和防病的科普读物。全书共六章,先简单介绍了心脏的结构和功能,提出了爱护心脏从年轻时抓起的观点,常见心脏疾病的保健和治疗,介绍了有利于心脏疾病,尤其是危害最大的冠心病的饮食治疗原则和食疗方。本书适合广大群众,尤其是希望心脏更为健康的人阅读。

内容简介

      世界卫生组织指出21世纪健康人应具备10个要素,把“有力的心脏”
  摆在第一位。可见“心脏”对人们是多么重要。本书是针对当前心血管疾
  病呈增长趋势,指导人们加强心脏保健和防病的科普读物。全书共六章,先
  简单介绍了心脏的结构和功能,提出了爱护心脏从年轻时抓起的观点,常
  见心脏疾病的保健和治疗,介绍了有利于心脏疾病,尤其是危害最大的冠
  心病的饮食治疗原则和食疗方。本书适合广大群众,尤其是希望心脏更为
  健康的人阅读。 
  

作者简介

  第一章  心脏的结构和生理作用/1
  第二章  有力的心脏须从年轻时抓起/6
    一、防止儿童肥胖/6
    二、注意饮食营养/13
    三、运动——为心脏健康而努力/24
    四、注重心理素质的修养,保持情志平和的良好心态/27
    五、适量饮红葡萄酒或喝葡萄汁/30
    六、戒烟和少饮烈性酒/31
  第三章  常见心脏疾病及防治/33
    一、先天性心脏病/35
    二、风湿性心脏病/38
    三、冠心病/43
    四、慢性肺源性心脏病/111
    五、心肌梗死/117
    六、心肌病/122
    七、心包疾病/124
    八、感染性心内膜炎/125
  第四章  其他与心脏病有关的疾病/127
    一、梅毒/127
    二、狼疮病/128
    三、雷诺现象/130
  第五章  心血管病患者旅行须知及平时注意事项/132
    一、心脏病患者旅行须知/133
    二、心脏病其他注意事项/133
    三、心脏病发作时的应急措施/136
    四、有益心脏的中药选介/141
  第六章  心脏病及有关疾病的饮食治疗/151
    一、防治冠心病的饮食原则/151
    二、防治冠心病的主要食物/159
    三、冠心病防治食疗方/203
    四、风湿病防治食疗方/267
    五、肥胖症防治食疗法/274
    六、糖尿病防治食疗方/281
    七、肺心病防治食疗方/290
  

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