| 我的灵感与动力，是葳蕤苍莽的大自然，是辽阔而坎坷的土地，是迷人的湖是皎洁的月，是渐明着的魅人朝晖，是百姓的平凡人生，是勤劳而坚忍的百岁母亲，守望湖湾守望晨曦，守望母亲守望键盘，恪守着自我闲敲着浪漫，赏原生态营造精神田园，我的文字是我的心灵之音精神自传。 |
| 第一辑 湖畔行吟录 夕阳之魅 看风筝比赛 湖边赏月 月儿悬挂在外环上空 日之初升 静谧的小蝉 运动场外 仰望鹊巢 误入芦苇荡 月色融融 湖畔雨趣（组题） 天鹅在彼岸 湖外有湖 形散神不散 弦月素描 声音指路 鸟儿，我向你忏悔 三只雁鹅 享受春阳 一夜春风融 一条鲤鱼 湖畔享受春雨 忽来一场雪 给太阳拜年 夕阳依然 湖畔喜雨 雨中行 花木素描（组题） 桥头柳 槐花堤 享受春雨 另类午休 一只塑料袋 宠鸟失而复得记（组题） 喜闻雷雨 暮雨迷茫 洗脸 奔向东丽湖 头顶一片天——致树 与树木对话 与打工者谈 湖畔断想 第二辑 湖畔茶座 拿得起，放得下 都在谈“生活质量” 拥抱明天 了解、理解和谅解 活法探微（组题） 话老 选择习惯 不要太介意 省心就好 多做深呼吸 享受散步 拉近心理距离 享受思想 “手”当其冲 善待逝者 希望与考察 该撒手时就撒手 储蓄健康 在于春，在于晨 防老两面观 做个自由神 幸福在心灵 戒“熬夜加吸烟” “鞠躬尽瘁”悠着点儿 不要“轻举妄动” 善于忘记 自己奖励自己 闲得有趣 别忘记欣赏 发展心育运动 该笑得笑 设计自己 处世从容日月长 底气要足 注意休心 有所不为 用心生活 发愤莫忘食 常回老家看看 耐心烦 降火 老而能达 学会摆脱 洒扫心室 请君记住《宽心谣》 活在今天 体味“快乐足球” 做个“追孩族” 做夕阳中的孩子 提升精气神 珍惜元气 尊重对方空间 老年如秋 离了，也还是朋友 增大心量 有话好好说 要有盼头 不妨干干不想干的事 奉养父母是天责 有量才有福 第三辑 寸草春晖 娘俩都是老小孩 偶降冰雹 “心”擀面 永远的母爱 娘儿仨鼓捣马齿苋 有活儿干就行 就是不着急 中秋赏月 为老母亲争“气” 饺子破了 看不懂的球儿 祈求与责任 不耍，好！ 为母亲鼓掌 特别早点 花盆摔了 老母亲做广告 散步 下饭馆 四世同堂 菜饽饽之美 送鞋垫儿 “我挺好的” 半拉医生 “大爷屎不臭” 拉钧 四代团圆过春节 雪天之趣 一碗面条汤 有没有医保 孝在细节 常陪妈妈坐坐 为母亲过生日 光埋怨不行 当断则断 顺者为孝 灭蚊小趣 难得齐聚 妈妈的金钱观 妈妈的生死观 招之即来 “到我耳朵，就甭想往外传” 背后不说人 谁也不恨 切馅儿 肉涨价了 坦然面对 坚忍 静 跋 关于作者 编后记 |
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