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鼎之能立，在于主静。 生活需静，大事要定。 此心能定，每临大事有静气； 天道酬静，何愁此生不成就！ |
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| 第一部分 我们为什么需要静心 引子 杨利伟凭什么 好一个君威 烛光为何抖动 “曹大胆” 黑老大的“传心法要” 目有定睛 白领病人 眼神中的机锋 说破英雄惊杀人 有一封遗书 有一种经验 有一种现象 1 赢在不动心 人生几何 成败由己 德=得 不动心 2 一动不如一静 以弱胜强 以静制动 蒋介石的反悔 毛泽东的静气 静是万物之母 冷静生智慧 3 静是万物之母 冷静生智慧 威风属静 健美属静 天道酬静 第二部分 我们怎样才能达到静心 4 天大地大静修大 头等大事 生活在静修中 5 人人静修 人人静修初阶：静坐 人人静修中阶：劲气内敛 人人静修高阶：一个字两桩事五养心 |
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