| 最权威、最实战的高效工作技巧 世界顶尖成功人士的高效秘诀 世界500强企业员工内训精华 亚洲顶级高效专家、全方位个人高效培训第一人！ 作者指出了现今企业管理面临的最主要的挑战——如何提高企业知识型工作者的效率和效能，并为此提供了全方位的解决方案，他睿智的策略与实战有效的方法能够帮助我们达到我们梦想追求的卓越。 ——Hudson La Force 前戴尔中国区总经理、现任美国政府要职 对于企业来说，《高效冠军》必定能为你快速提高员工的工作效率和激情，迅速获得极大的回报；对于胸怀大志的个人，如果你想在成就非凡事业的同时，还能够享受身心平衡，《高效冠军》是你的明智之选。 ——林哲伟 台湾威盛电子副总裁及系统平台事业部总经理 对于那些在职场、商场上追求永续成长的人来说，《高效冠军》真的让人大开眼界。书中提及的工具与方法都是验证有效、取得骄人成果的智慧结晶。想要有组织、有系统地提高生产力的企业与个人，这本书非读不可！ ——萧泓博士 戴尔（中国）公司学习与发展总监 |
| 尹志豪，亚洲顶尖的实战派高效专家，冠军企管咨询有限公司总裁，是全方位提升个人工作效率的世界级培训顾问，做过上百场大型的激励演讲。戴尔中国“培育冠军人才”（Developing Champions）培训讲师，美商阿姆斯壮（Armstrong）亚太区培训中心创办人。
尹先生有二十多年的成功管理经验，曾任香港建筑资讯中心总裁，香港康迪顾问公司合伙人及资深咨询师，也曾在多家世界顶尖200强跨国企业历经中高层要职，包括戴尔中国与香港区销售总监，美商阿姆斯壮亚太区市场部经理，以及美商艾默生与台湾宏碁电脑公司。他以擅长打造高效率、高产出的精锐大型销售团队及创造业绩神话而备受业界推崇。 |
| 前言 高效7大元素与32个高效技巧 高效元素1：激情动力 1.“Flow流畅”的快乐高效境界 2.找出个人价值观 3.规划你的愿景 4.如何爱你所做的，做你所爱的 5.估算你的时间价值 高效元素2：高效基础原则 6.轻重缓急“优先序” 7.“多工”还是“专一”？ 8.战胜惰性的拖延 9.定下个人高效守则 高效元素3：冠军高效系统CPS 10.冠军高效系统CPS介绍 11.冠军高效系统CPS——“收集” 12.冠军高效系统CPS——“处理” 13.冠军高效系统CPS——“安排” 14.冠军高效系统CPS——“执行” 15.冠军高效系统CPS——“规划” 16.高效电子邮件 17.授权与指派 高效元素4：收纳管理 18.收纳管理的正确观念 19.打造高效办公区之准备与规划 20.打造高效办公区之执行与维持 高效元素5：精力管理 21.快乐抗压的健康饮食 22.愉快健身提高精力 23.睡出活力的秘诀 24.压力管理基础 高效元素6：永续成长与改善 25.让你脱颖而出的“职场必胜技能” 26.“精神导师”：学习模仿的对象 27.慎选高标准的朋友互相激励学习成长 高效元素7：高效工具与规划 28.善用“个人信息管理工具” 29.纸张手写类高效工具 30.科技类高效工具 31.掌握高效工具的成功使用习惯 32.如何订好计划 后记 不是结束，是开始 鸣谢 参考书目 关于冠军 |
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