| 姓名：高伟著 作者简介： 作品：《刘志洲山岩画谜踪》《公共行政》《台湾少数民族:鲁凯》《架梁装吊施工安全读本》《计算机控制系统(第四分册)》《中国国民收入和利润率的再估算》《经典珍藏版-卡耐基论领导艺术》《卡耐基论领导艺术》《卡耐基论领导艺术:经典珍藏版》《翻译家徐志摩研究》《双刃利剑: 百年科技利弊》《六面立体拼图·⑦美丽世界⑧多彩 生活》《魔法 益智 游戏 - - - - -五面 三角 立体 拼图·7 认识5-9 8 认识10,形状》《魔法 益智 游戏 - - - - -五面 三角 立体 拼图·1 认识a-e 2 认识f-j》《Windows XP操作系统》《心理调适能力》《卡耐基论领导艺术(第2版)》《AT89单片机原理与应用》《风靡全球近100年的成功励志教程-卡耐基论领导艺术》 |
前言 第一部分 能力标准及测评 公务员心理调适能力标准 公务员心理调适能力的测评和技能提升 第二部分 学习教程 第一章 公务员心理健康概论 第一节 健康观与心理健康 第二节 公务员常见的心理健康问题 第三节 心理健康的意义 第二章 如何提升公务员的心理调适能力 第一节 了解自我心理调适水平 第二节 公务员心理调适愿景 第三节 公务员心理调适之路 第三章 公务员如何调整自我的期望 第一节 苦恼来源于你的思考方式 第二节 公务员如何看待自己 第三节 你的成功期望有多高？ 第四节 追求有价值的人生 第四章 塑造公务员的健康人格 第一节 什么是人格 第二节 人格的心理特征 第三节 怎样塑造健康人格 第五章 怎样克服自我的不良情绪 第一节 了解自我情绪变化 第二节 公务员常见的情绪困扰 第三节 调适心绪的秘诀 第六章 公务员应对挫折策略 第一节 了解挫折 第二节 公务员常见的几种受挫反应 第三节 应付挫折的自我调节 第七章 如何远离心理障碍和心理疾病 第一节 心理障碍的概念及其判别 第二节 公务员常见的心理障碍及其预防 第三节 公务员心理咨询与心理治疗 第八章 解决公务员交际困惑 第一节 公务员人际交往概述 第二节 公务员人际交往中常见的困惑 第三节 公务员社交调适 附录 参考文献 更多 |
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