| 教育科学和心理学的知识都是科学家们经过长期努力探索出来的心理发展的规律。我认为，如果青少年朋友能用科学的态度对待自己，能用科学的知识引导自己，就能使自己的心灵得以更好的成长，使自己的精神得以提升，使自己的人格得以发展——这也正是编撰这套丛书的目的所在。我由衷地希望《开启阳光心扉——青少年成长心理辅导》丛书能成为音小在成长过程中的良师益友。 ——朱小蔓，著名教育专家，北京师范大学教授、博士生导师，前中央教育科学研究所所长 《开启阳光心扉——青秒年成长心理辅导》丛书将心理学的理论和青少年生活与学习中常见的心理现象联系起来，用通俗易懂的语言告诉我们：如何学习才更有效率，怎样培养自己的能力和发展自己的个性，如何更好地应对人际关系……我相信这套丛书一定能给关注自身成长的青少年和无限关爱孩子的父母们以切实的帮助。 ——叶浩生，著名心理学家，中国心理学会副理事长，南京师范大学心理学研究所所长、教授、博士生导师 开启阳光心靡——青少年成长心理辅导 驱散迷雾，拥抱阳光——青少年问题行为和异常心理的矫治 寻找自我的心灵花园——青少年自我心理的探索 倾力打造学习明星——青少年学习心理的辅导 决定成功的关键因素——青少年能力的培养 关系的科学——青少年人际关系的应对 神奇的情绪力量——青少年情绪的控制与管理 |
| 寻找自我的心灵花园-青少年自我心理的探索 总序 前言 红色花园——认识自我 红色花园之第一块土地：我的自画像 红色花园之第二块土地：社会自我 红色花园之第三块土地：心理自我 绿色花园——完善自我 绿色花园之第一块土地：对自我的认知训练 绿色花园之第二块土地：塑造完美个性 绿色花园之第三块土地：我的情绪我做主 绿色花园之第四块土地：行为的自我调节 黄色花园——激励自我 黄色花园之第一块土地：打破常规勇创新 黄色花园之第二块土地：加强自我适应 黄色花园之第三块土地：学会自我展现 黄色花园之第四块土地：潜能无限 蓝色花园——健康自我 蓝色花园之第一块土地：心疾 蓝色花园之第二块土地：挑战扭曲的哈哈镜——真实自我与理想自我的协调 蓝色花园之第三块土地：虚拟自我 倾力打造学习明星-青少年学习心理的辅导 总序 做快乐的“学习明星”（前言） 第一篇 你是“最具潜质新人” ——致低成就学生：你能看到“舞动的荧光棒”！ 第一节 家长的作用 第二节 态度决定一切 第三节 做策略型学习者 第四节 目标无极限 第五节 学习能力的提升 第六节 远离考试焦虑 第二篇 身在“超女”集中营里的选手 ——致中等生：你也可以成为PK王！ 第一节 家长的功能 第二节 学习策略的转变 第三节 学习能力倍增法 第四节 做时间的领航员 第五节 发现你的优势 第三篇 当人成为“天王”或“天后” ——致优等生：你永远是焦点！ 第一节 家长的功能 第二节 逐梦的“天王”和“天后” 第三节 “天王”和“天后”的“第一把交椅” 第四节 让你的舞台更加绚丽！ 第五节 让你的心“轻舞飞扬” 决定成功的关键因素-青少年能力的培养 关系的科学-青少年人际关系的应对 神奇的情绪力量-青少年情绪的控制与管理 驱散迷雾，拥抱阳光-青少年问题行为和异常心理的矫治 |
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