| 素质教育的图书不下几百本，惟有这套书以中国青年的实证研究为基础，能够真正满足青年人成功成才的学习需求。我认为，青年人应该在课后或业余时间系统地读一读这套书！
憧憬北大，却未必要迈进北大，向往清华，却未必要到清华。如果未能进入北大，清华是人生中的一个缺憾的话，那么这套丛书以及书中所提示的成功道理，也许是对这一缺憾的可贵的弥补，我的成才，你的成才，让我们一同来圆成才之梦！ |
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| 序言一 行健不息须自强 序言二 圆青年人的成才之梦 第一章：克服人际交往的心理障碍 自我训练，战胜孤独 如何克服腼腆 如何克服嫉妒 如何克服猜疑 如何克服偏见 如何改变消极思维 远离社交恐惧症 克服自卑，自己救自己 用乐观态度面对失败 用实际行动建立勇气 第二章：人际交往中的气质美 像雾像雨又像风 优雅气质美的形态 提升气质美的方法 品质是气质的源泉 气质是人的最外一层衣服 用幽默促进人之间和谐相处 经常对着镜子，调整你的面部表情 第三章：人际交往中的服饰美 人可貌相的时代 云想衣裳花想容 从“头”开始革命 社交中男士的衣着 社交中女士的衣着 掌握化妆的窍门 从“宏观”到“微观”：佩饰的革命 特殊服装的穿着讲究 第四章：人际交往中的礼仪美 人无礼则不生 行为举止的礼仪 家人之间的礼仪 招待客人的礼节 做客的礼仪 与人面谈时的礼仪 …… 第五章：准确地观察人 第六章：积极地展示自己 第七章：把握好说话分寸 第八章：把握好做事的尺度 第九章：人际交往中的批评艺术 第十章：人际交往中的赞美艺术 第十一章：避免人际矛盾的艺术 |
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