| 人的一切成功，都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理，就是一个大写的人，一个成功的人。然而，人生旅途中，特别是青少年时期，心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。 本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”，帮助读者朋友进行心灵自我救助，让心灵走向阳光，走向幸福的彼岩。本丛书作者均为国内资深心理咨询专家，电台、电视台、报刊，网站的心理专栏作家，咨询经验丰富，著述风格独特，成绩斐然，享有盛誉。 丛书特点：以咨询手记的方式行文谋篇。书稿内容来自作者多年心理咨询实践的大量案例。本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点，处处针对读者有困惑的心理难题的准则，从中精选出最具代表性，最有典型性、最富针对性的案例故事，按一定体系编纂成书。 有故事，有人物，有情节，突出可读性。 有诊断，有分析，有答疑，确保科学性。 有建议，有方法，有对策，讲究实用性。 |
| 马志国；心理学得，知名心理咨询师，心理散文作家，天津市心理学会、教育学会、心理卫生学会、中小学德育工作者协会、科普作家协会等会员，家教研究会理事，中国心理学会会员，中国学习科学学会研究员，中国教育家协会会理事，我家收报刊名誉主编、特约编委，专家委员会成员，中央及地方多家电视台心理节目特邀嘉宾，应邀在《中国教育了》等20余家报刊开办心理专栏，入典《中国专家大辞典》、《世界名人录》等10余部典籍。
著有心理论文及心理散文2000余篇，《走过躁动的季节》、《男人心 女人心》等著作20余部，计600万字。擅以散文笑法解读心灵奥秘，多项成果荣获大奖，多部著作一印再印，反响强烈。从事心理咨询与研究20余年，接待各地界心理求询者无以计数，享誉全国。 |
| 成长的季节，让我们一同走过（代序） 一 学习心理：由这里走向成功 1 怎样才能对学习有兴趣 2 学习进步的一个秘诀 3 “心理除法”帮你轻装前进 4 读书，最好保持一颗平常心 5 注意力不集中怎么办 6 “尖子生”不再作茧自缚 7 怕别人比我学得好 8 男孩，别让“怪圈”套自己 10 重读，要弄清你想得到什么 11 我今年进了毕业班 12 考数学就紧张的女孩 13 别让考试焦虑吓趴下 14 面对大考：迷茫的男孩迷茫的心 15 睡眠：大考之前的重要话题 16 大考怎样让自己当赢家 17 考前适度紧张是好事情 18 复读女孩，阳光就在你心中 19 走过落榜复读的心灵困境、 20 补习生，别再扮演病人 二 情感心理：做心情的主人 1 学会做情绪的主人 2 面对困境，心空也有艳阳天 3 白日梦：一个奇特的世界 4 男孩的紧张期待 5 换个视角，你不换了一种心情 6 女孩，让怨恨化为爱心 7 男孩，告别烦恼的缠绕 8 嫉妒女孩痛不欲生 9 女孩，因何别人作弊你痛苦 10 心绪安宁，最好入梦乡 三 自我心理：练就最好的我 1 给自己贴一个好标签 2 做一个最好的我 3 我也曾经是老师的宠儿 4 阳光一样洒在你的生活道路上 5 男孩，终于战胜软弱 6 怎样捡起人生的收获 7 女孩，学会了主宰自己 8 好强的男孩焦躁的心 9 矮女孩，学会喜欢你自己 10 胖女孩，学会喜欢你自己 11 自居完美的小才女 12 犯了大错误的好女孩 13 一个好女孩的坏习惯 14 男孩的理想真的是天方夜谭吗 15 残疾女孩，你一样成为强者 四 人际心理：爱别人就是爱自己 五 亲子心理：让亲情相互走近 六 异常心理：跨越心的障碍 七 自测心理：揭开心灵的面纱 后记 |
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