生活是广阔的海洋。本书能涉及的只是这沧海中的一滴水，但透过这一滴水也可以折射出海洋的本质，我们衷心希望这本书能够帮助您科学地认识生活中的误区，在健康、科学的新生活中更欢愉、富足。其实原以为很正常的生活方式中其实存在着许多误区，作为一个身处高科技时代的现代人，我们应该以科学的态度来审视我们的生活方法，来正确认识我们生活中的误区，走进真正科学、健康的生活方式。
本书辑录了我们在饮食、医疗保健、运动健身、化妆美容、购房、装修、旅游、购物、家电使用、社交礼仪、教育、出国留学以及投资理财等方面比较常见的误区800项，通过科学的解释，说明产生这些误区的原因，同时告诉您走出误区的正确方法。
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