| 第一章 穴位按摩须知 一、穴位按摩为什么受欢迎 二、穴位按摩的注意事项 三、穴位按摩禁忌症 第二章 穴位按摩常用手法 一、按法 二、摩法 三、擦法 四、■法 五、推法 六、揉法 七、搓法 八、拍击法 九、抖法 十、摇法 十一、掐法 十二、捻法 第三章 足部穴位的位置与功能 一、足阳明胃经穴 二、足少阳胆经穴 三、足太阳膀胱经穴 四、足厥阴肝经穴 五、足太阴脾经穴 六、足少阴肾经穴 七、经外奇穴 八、常用穴位图表 第四章 穴位按摩健康疗法 一、感冒 二、头痛 三、失眠 四、肩膀酸痛 五、落枕 六、眩晕 七、眼睛疲劳 八、身体疲倦 九、慢性风湿关节炎 十、小腿抽筋 十一、腰痛 十二、颈椎病 十三、肩周炎(五十肩) 十四、高血压 十五、低血压 十六、糖尿病 十七、半身不遂 十八、慢性胃病 十九、慢性支气管炎.. |
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