第一篇 食物的挑选与鉴别
一、肉类
二、禽蛋类
三、水产品类
四、饮品类
五、蔬菜水果类
六、其他类
第二篇 食物的保鲜与贮存
一、粮油类
二、肉类
三、鱼、虾、蟹类
四、蛋类
五、蔬菜水果类
六、其他类
第三篇 食品的加工与制作
一、蜜饯、糖果、干果
二、羹汤、冷饮
三、肉类
四、禽蛋类
五、泡菜、腌菜、酱菜
第四篇 烹调技巧
一、烹调知识
二、原料加工
三、食品制作
四、厨房小窍门
第五篇 面点制作
第六篇 家庭菜肴
一、凉拌菜类
二、肉类
三、水产类
四、禽蛋类
五、蔬菜类
六、汤类
七、西餐
八、微波食品
第七篇 饮食与健康 |
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