| 健康是人类永恒的话题。当今社会，国泰民安，人们对健康就更加渴求。但怎么做才能保持健康呢?看着书店里那么多指点人们怎么才能更健康的书，真的能让读者挑花眼。 民以食为天，吃是人类生活中最重要的事情了。从吃得饱到吃得好、吃出健康、吃出美丽，饮食需求越来越多元化。 本书便是从孩子的哺乳期间、日常饮食与健康、饮食与常见疾病和学龄儿童的饮食四个方面，提出了针对孩子的饮食建议。 |
| 孔令谦：中国四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华之子，研习太极与养生之道20余年，并根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出三线、四则、五法养生防治体系模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华临床经验集》、《中医文化与太极养生》等著作。是国内外众多养生健康杂志专栏作家，并受邀在全国举办过多次养生保健讲座，广受好评，凤凰卫视中文台也曾对其进行专访。 孔伯华先生系孔子的第七十四代后裔，是我国近代杰出的中医学家和教育家，曾创办北平国医学院。生前历任全国政协委员，卫生部顾问等职，深受毛主席、周总理器重，系我国四大名医之一，其学术被列为传统中医药项目入选北京市非物质文化遗产名录。孔令谦先生作为孔伯华嫡孙，尽得孔门学术思想真传，是孔伯华中医世家医术非物质文化遗产保护项目继承人和负责人，曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长。 |
| 编者的话 哺乳期间 牛奶可以替代母乳吗 来奶之前可以先喂些糖水吗 按时还是按需哺乳 初乳是否应该保留呢 母乳充足还要添加辅助食品吗 宿乳该不该保留 该替婴儿咀嚼食物吗 给嬰儿喂水有讲究吗 能否给嬰儿喝高钙奶 母乳喂养越久对婴儿越好吗 婴儿就可以不控制体重吗 不长乳牙就要补钙吗 日常饮食与健康 幼儿可以吃粗粮吗 婴幼儿可以食用巧克力吗 果汁能代替水和水果吗 零食可以替代正餐吗 冬天不口渴也要给孩子补水吗 儿童换牙期间能吃有硬度的食物吗 孩子“傻吃”会“吃傻”吗 孩子边吃边玩好吗 夏季就可以多吃冷饮吗 餐后可以立即吃水果吗 果冻可以替代水果吗 态度强硬就可纠正孩子厌食吗 水果越大越好吗 孩子可以吃保健品吗 多吃橘子没关系吗 饮食与常见疾病 姜汤是对付感冒的万能药吗 得了腮腺炎如何饮食 孩子长龋齿赶紧补钙有用吗 辛辣食物能“表”痱毒吗 得了湿疹要少喝水吗 得了百日咳应强制饮食吗 孩子腹泻之后要补吗 小儿水痘可以“发”出来吗 孩子咳嗽要禁食糖吗 得了痢疾要注意什么 慢性鼻炎与饮食无关吗 支气管哮喘患儿如何注意饮食 多吃菠菜能解决贫血问题吗 您的孩子需要补锌吗 您的孩子需要补钙吗 学龄儿童的饮食 不吃早餐可以吗 早餐吃油炸食品好吗 为什么不宜提倡吃饭比赛 早晨空腹喝牛奶好吗 矿泉水可以作为主导饮料吗 可以边吃饭边看书吗 用药片补充营养素行吗 孩子常吃汤泡饭好吗 孩子经常吃洋快餐好吗 街头烧烤能让孩子吃吗 后记 |
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