| 这是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子；著名老中医之食疗食补全书，香港《星岛晚报》十七年连载。 这是一本关于食疗养生的经典著作。 “津津有味谭”是著名中医师陈存仁在20世纪三四十年代在香港《星岛晚报》上开设的一个专栏。作者凭借其扎实的中医学知识和丰富的临床经验，以通俗的语言将各种食材药理药性进行了精要的说明，同时辅以奇闻趣事，是一部融知识性和趣味性于一体的饮食指导手册。整个系列分为三卷，素食卷、荤食卷、食疗卷，本书是食疗卷，所提及的都是常见病的各种食疗验方。 中国人的饮食烹饪方法，蜚声世界，这是中国生活文化的高度表现。中国人把食品用于养生与疗病，这个历史就更加悠久，周朝时已设有[食疗医官]，这个官的职责，就是指导朝野食疗方法。唐朝有孟诜著的《食疗本草》，也是一本指示食养疗法的好书，可惜这本书的全书已失传，仅有一部分散见于《本草纲目》……至今中国民间习惯，常探询食品“有益”或“无益”，足见中国人民对此种学说早已有相当认识。 ——陈存仁 |
| 陈存仁（1908-1990）原名陈承沅，出生于上海老城厢一衰落绸缎商人之家，早年丧父。从学校毕业后，拜国学大师章太炎，名中医丁甘仁、丁仲英父子为师。
1964年由韩国驻香港总领事推荐，韩国庆熙大学授予作者名誉博士衔，以表彰其对汉医学的杰出贡献。 1970年被法国美食协会授予“美食家”称号。 1980年荣获台北“中国文化大学”名誉博士衔。 1990年因突发心脏病，于美国洛杉矶寓所去世。 |
| 自序 第一章 流行性感冒食疗法 第二章 哮喘病调养谈 第三章 肺病疗养之道 第四章 胃病疗养之道 第五章 糖尿病中医疗法 第六章 高血压患者食谱 第七章 贫血食疗谈 第八章 风湿疗养法 第九章 神经衰弱调治谈 第十章 小儿病食疗法 第十一章 甲状腺肿胀调治法 第十二章 饮酒损益谈 附录 后记 |
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