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中年养生保健指南

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中年养生保健指南

最 低 价：￥16.90

定 价：￥18.00

作 者： 著

出 版 社：华南理工大学出版社

出版时间：2003年1月1日

I S B N：9787562318071

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    内容简介

    内容简介

    本书紧紧围绕如何进行养生保健这一中心，从生理与心理知识、休闲养生、运动养生、饮食养生与治疗、中年人常见疾病防治、生活禁忌等几个方面入手，选择现代家庭生活中最常遇到、与人们身体健康有直接关系和密切影响的养生方法、保健常识、食疗良方、生活注意事项

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