| 青少年朋友，在紧张的学习之余读读这本充满生命智慧的励志读物吧！只有当智慧与心灵契合，才能创造理智与行动的和谐完美。它能让你轻轻松松地获 取智慧的力量和舒畅的理由，对生活和学习中面临的追求和困惑有更深刻的理解，让缺乏自信的你产生信心，让不是天才的你变成天才，封尘的心灵也犹如呼吸到了最清新的空气，快乐的感觉顿时油然而生。试着挖掘一下自己的潜力吧，其实你可以站得更高，看得更远，想得更全，做得更好，不断地创造一个又一个的奇迹！ |
| 保持健康，因为没有健康的身体一切都无从谈起 身体健康和心理健康都十分重要 试着让自己从苦闷的泥潭中解脱出来 只要你竭尽全力，终有一天会赢得胜利 确定一个适当的“期望值”，从根本上把握自我 让生命和生命交流，在心与心之间架起沟通的桥梁 在生活中寻找知己，并且明白什么样的人才会成为知己 如果只追求生活的享乐就会迷失人生的方向 任何时候都可以把握成功的机会 只有不断创造和探索才能获得人生的幸福 学会欣赏自己，就等于拥有了获取快乐的法宝 尊严是自己给予的，不是上天恩赐的 一个人的充实往往是在做事中得到体现 人与人之间是不同的，求同存异才能和谐共处 缺乏判断能力就容易遭遇麻烦和痛苦 偏远和贫穷的土地上一样长出美丽的花 拥有坚强的性格，就有幸福的生活 自强者自立，不自强者懦弱 只有珍惜身边的一切，才能拥有真正的幸福和快乐 所有坚忍有拔的努力迟早都会有回报的 心态好，生活就会充满阳光 避免骄傲自大，常怀谦逊之心 成功过程中积极奋斗比依赖机遇更重要 智慧走出迷惘，就拥有美好的未来 问题本身不是问题，如何对待它才是最大的问题 一时的磨难只是对自己意志的一种考验 不要盲目地冲动，更不要盲目地行动 及时了解自己会增强驾驭人生的能力 有了正确的尝试，就有成功的可能 避免做错事情就不会陷入深深的懊悔中 只有找到自己心灵的秘密花园，才能欣赏到世界可爱的一面 必须克服拖延的恶习，否则什么事都干不成 人生因为有了奉献才会变得格外的美好 每个人都需要承担属于自己的责任 善于倾听是一种美德和教养 不断进取是追求更高目标的唯一途径 必须要明白生命的真正意义 善于忘记不愉快的事情才能心情愉快 一定要避免自私自利的行为，免得不受大家欢迎 随时都要自控，失控是非常危险的行为 做人做事要周全，有问题早解决 我们活在这个世界上就是要与人共存 …… 后记 |
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