| 美国《时代周刊》说他：“除了自由女神，卡耐基或许就是美国的象征。”肯尼迪总统评价他：“卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校，其真正的价值是：他把个人成功的技巧传授给了每一个想成功的年轻人。” 在写这本书时，卡耐基参考了古往今来的哲学家们有关烦恼的论述，还阅读了包括上自孔子，下至丘吉尔的几百本人物传记。同时，我还拜访了各种行业中的杰出人物，如杰克·邓甫希·布莱德雷将军、克拉克将军、亨利·福特、艾莲娜·罗斯福。 如果我们想使自己的生活变得更美好，那么这本书可能就是我们所能遇到的最有帮助的书。 |
| 戴尔·卡耐基是20世纪最伟大的成功学大师，美国现代成人教育之父。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点，进行探索和分折，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。接受卡耐基的有社会各界人士，其中不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。千千万万的人从卡耐基的教育中获益匪浅。 卡耐基在实践的基础上撰写而成的著作，是20世纪最畅销的成功励志经典。卡耐基主要代表作有：《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》和《人性的光辉》。这些书出版之后，立即风靡全球，先后被译成几十种文字，被誉为“人类出版史上的奇迹。” |
| 如何从本书获得最大的益处 ／1 前言 获取成功的捷径 ／5 自序 停止忧虑，开始生活 ／14 第一篇 如何克服人生的忧虑 第1章 专心做好眼前的事情 ／18 第2章 消除忧虑的三个步骤 ／28 第3章 忧虑会使人短命 ／36 第二篇 为什么会忧虑 第4章 解开忧虑之谜 ／48 第5章 孤独是现代人的通病 ／55 第6章 如何减少一半的忧虑 ／61 第三篇 改变忧虑的习惯 第7章 消除思想上的忧虑 ／66 第8章 不要为小事忧虑 ／75 第9章 不要担心不可能发生的事情 ／82 第10章 勇于接受不可避免的事实 ／88 第11章 给忧虑划出底限 ／96 第12章 不要做无用功 ／103 第四篇 如何保持充沛的活力 第13章 多保持一小时的清醒 ／110 第14章 找出疲劳的根源 ／115 第15章 青春永驻的妙方 ／119 第16章 养成良好的工作习惯 ／124 第17章 消除烦闷的心理 ／128 第18章 不要为失眠而忧虑 ／136 第五篇 如何快乐地生活 第19章 培养积极的心态 ／144 第20章 不要报复敌人 ／156 第21章 享受施予的乐趣 ／163 第22章 你自己就是百万富翁 ／170 第23章 做真正的自己 ／176 第24章 做一个乐观的人 ／183 第25章 做别人高兴的事情 ／190 第六篇 如何从实际行动中受益 第26章 凡事三思而后行 ／202 第27章 积极行动是成功的基础 ／206 第28章 养成终身学习的习惯 ／210 第29章 发掘人性中善良的本质 ／218 第30章 让友谊伴随你一生 ／224 第31章 从工作中寻找生命的动力 ／231 出版后记 ／239 |
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