| 《倒空你的杯子：正视负面活出真我》给读者呈现的一份份"病例分析"及"治疗方案"，就是在给读者一个思维方向，进而请读者去品味自己的生命状态，跟自己有一个深入而全面的沟通，发掘自己那颗菩萨心肠，让往日的"烦恼之源"化为今日的"菩提种子"，真正做到：关爱自己，利益家庭，服务社会。 |
| 游涵：笔名三度，山羊座，属羊，性情温顺。 属60年代末出生的“不尴不尬”、城区里长大的那一拨儿中的一位；没当过三好生也没受过处分。 中学没早恋过，大学时用吉他打动过无数女孩儿的心，最喜欢的乐队——Beyond，最长的恋爱时间为9个月零5天。 最喜欢的宠物是藏獒，最爱看的书是地图册和字典，最爱听的歌是《我是一只小小鸟》。 学过贸易、新闻；做过物价员、记者、编辑，也当过领导。 而立之年后，从师于禅宗、密宗大德，多有心得实证。 最大的愿望是：通过学禅，让每个人都健康、快乐起来。 |
| 序 作者自序 出版前言 妈妈，请不要拒绝我的哭泣 个案 个案一：代理父亲 个案二：代理母亲 个案三：挑拨离间 个案四：挫败感 个案五：压抑情绪 个案六：不当女人 个案七：不想回家 个案八：无父无母 个案九：不要亲近 个案十：不被需要 个案十一：守财奴 个案十二：引起关注 个案十三：侵犯界线 个案十四：多疑症 个案十五：杀人动机 个案十六：创造逆镜 个案十七：服从命令 个案十八：反着来 个案十九：臭男人 个案二十：后遗症 个案廿一：被卡住的歌喉 个案廿二：人前显贵 个案廿三：乖乖女 个案廿四：逆反心理 个案廿五：被“抛弃”的经历 个案廿六：被剥夺的哭泣 个案廿七：隐性性侵害 个案廿八：玩情弄爱 个案廿九：家庭压力 个案三十：宠物身价 个案三十一：言行不一 家庭心理剧 家庭心理剧(一)轮回 家庭心理剧(二)烤肉 家庭心理剧(三)心理强奸 个人心理剧 个人心理剧(一)早恋 个人心理剧(二)中性人 个人心理剧(三)乱伦 幼儿决断——负面性格 跋 |
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