| 挫折就是一个筛选的过程，退却的人被淘汰出局，只有能克服挫折的人才有资格继续向前。 成长中的青少年们，常会碰到许多的问题。感觉不到快乐怎么办？对学习没有兴趣办？与父母的代沟越来越深怎么办？迷恋上网怎么办？性格内向怎么办？陷入追星怪圈怎么办？……本书收集了五十种典型的挫折形式和困惑，并提出了极富实践性的建议，带来一定的启发，是家长和孩子的必修课！ |
| 第一部分 如何应对心灵的挫折 第1课 愿望不能实现怎么办？ 第2课 不敢竞争怎么办？ 第3课 过于紧张怎么办？ 第4课 心态悲观失望怎么办？ 第5课 情绪恶劣怎么办？ 第6课 心理脆弱怎么办？ 第7课 感觉不到快乐怎么办？ 第8课 总是自卑怎么办？ 第9课 总担心失败怎么办？ 第10课 不敢当众表达怎么办？ 第11课 身处逆境怎么办？ 第12课 老爱抱怨怎么办？ 第13课 事情已经做错了怎么办？ 第14课 受到批评怎么办？ 第二部分 如何应对学习中的挫折 第15课 高考落榜怎么办？ 第16课 不喜欢任课老师怎么办？ 第17课 对学习没有举怎么办？ 第18课 给班级抹黑怎么办？ 第19课 专业不对口怎么办？ 第20课 老师总是请家长怎么办？ 第21课 老师误会自己怎么办？ 第22课 想打工，不愿意读书怎么办？ 第23课 学习总是偏科怎么办？ 第24课 上大学是唯一的出路吗？ 第25课 一考试就紧张怎么办？ 第26课 注意办不集中怎么办？ 第三部分 如何应对家庭生活中的挫折 第27课 家境不好怎么办？ 第28课 父母总是偷看自己的日记怎么办？ 第29课 老师和家长都说自己笨怎么办？ 第30课 父母不和怎么办？ …… 第四部分 如何应对社交中的挫折 |
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