| 该丛书首批推出20个品种，以常见疾病如失眠、头晕、儿科常见疾病等的食疗保健为主，也在特殊人群如青少年、产妇等的保健食疗方以及健康人群的国季茶、汤、粥、菜的科学配膳。该丛书的特点：（1）图文并茂，彩图视觉效果好；（3）文字浅显易懂，指导性强，除均有食疗组方、制作外，多数分册均对主料及成品的营养成分进行了重点分析，并介绍了该食疗方的食谱特点及保健小语，内容中西医并重。希望丛书的出版能帮助广大老百姓吃出学问，吃出健康！ |
小常识 产后出血食疗方 人参黄芪粥 刺菇蒸鸡 蜜汁糯米藕 产后虚弱食疗方 鱼香肝片 羊肉烧鲫鱼 枸杞粥 淡菜腰花 恶露不止食疗方 芪归炖鸡汤 冰糖莲子 冰糖银耳汤 恶露不下食疗方4 茶味黄酒 山楂粥 桃仁粳米粥 缺乳食疗方 红烧猪蹄 鸡蛋黄花汤 花生凤爬汤 鲜蘑炖排骨 黑鱼汤 乳汁自流食疗方 人参芡实粥 黄芪五味煎 |
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