| 寻求快乐的一个很好的途径是不要期望他人的感恩，付出是一种享受施 与的快乐。痛苦的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨试试看，一切痛苦的 事情都会像长了翅膀一样飞走了。 人人都有快乐和痛苦，只不过是程度不同而已。谁遭受的痛苦最少，谁 就是最快乐的人；谁感受的快乐最多，谁就是最痛苦的人。痛苦跟欢乐一样 ，会创造一种气氛。走进人家的屋子，你第一眼就可以知道它的基调是痛苦 还是欢乐。 用释然的心态对待生命，苦难的人生也会享受到快乐。 |
| 如果用“苦”或者“乐”当中的一个字来形容你的生活，你会选择哪一个呢?我们可能会看到三种情况：有的人苦多于乐，有的人乐多于苦，有的人苦乐参半。为什么有些人生活富足，却说人生是苦涩的；而另一些人尽管一无所有，却面带微笑地告诉大家，生活是美好的? 人生的苦与乐，说不尽，道不明。 一家卖甜甜圈的商店前挂了一块招牌，写着：乐观者和悲观者之间的差别十分微妙，乐观者看到的是甜甜圈，而悲观者看到的则是甜甜圈中间的洞。 面对同样的事情，人们会生出不同的感受。有的人觉得充实与快乐，而有的人则感到劳累与痛苦；有的人总在平凡的生活中不断挖掘快乐，而有的人只从一件件的琐事中生出许多苦脑和忧愁。 同样的甜甜圈，有人看到的是香甜，有人看到的则是空洞。这正昭示了人们两种截然不同的生活状态：被快乐所环绕，微笑面对生活；为痛苦所困扰，总在否定生活的意义。 有谁的人生道路总是一帆风顺的呢?真正的康庄大道只存在于人们的开凿奋斗之中，沿着蜿蜒崎岖的山路前行，人们更能有机会看到独特的风景。让我们看看故事中的小女孩所领悟到的人生风景： 一个多愁善感的小女孩，在家里西窗前看见一行送葬的队伍，不禁神情黯淡，泪流满面，蜷缩在窗前发呆。爷爷看见了，把小女孩叫到东窗前，推开窗户让她看，只见一户人家正在举行婚礼，喜庆幸福的气氛顿时感染了小女孩的心情，她破涕而笑了。 从此，在她幼小的心灵中，永远铭刻下了爷爷颇有哲理的教诲：人生有悲剧也有喜剧，有失败也有成功，有痛苦也有欢乐，你不能只推开一扇窗，只看一面的风景! 站在不同的角度观赏风景，我们会得到不同的画面。这也如同我们的人生，换一种心境来体味，自是不同。既然我们有选择的权利，为何不拥有一番快乐的人生呢? 的确，生活中人们总有许许多多无法回避的苦难与伤痛：亲人的离世，爱人的抛弃；事业的失败，身体的残疾……有的人将这一切作为人生的一笔巨大的财富而收入囊中，当面临困境时，取出其中的一份作为度过难关的代价而抛诸脑后；有的人则视为肩上沉重的包袱而无法挺直腰身，遇到新的障碍则更加难以逾越。同样要面对苦难，却可以得到完全不同景象的人生。如果是你，会选择哪一种呢? 人生苦短，何必为沉重所累呢?或许你会说自己可以担负一切苦难，然而身负苦难的生活，有几人的脸上会展现笑容呢?人生就像一片草坪，北风吹拂而过，一切皆归于自然。懂得其中的道理，你尽可以放下身上的包袱，轻快上路。尽管无人告知前方是鲜花还是荆棘，只要走过，即使满身创伤又如何呢?当你回首人们曾走过的路途，同样的道路，会发现有几种深浅不同的脚印。 人生苦旅，人们总有几分气馁与彷徨，然而，有多少身不由己经得起追问呢?追求快乐是人的天性，但经历苦难也是人生必然。生活的道路原本如此坎坷，为何不坦然面对，潇洒走一回呢?没有一个人的人生是完美无缺的，当你历经沧海之后再去回望人生，不过是云淡风清的景致，不过是白昼黑夜般地交替轮回。 用释然的心态对待生命，苦难的人生也会享受到快乐。 |
| 因为世间的苦难太多，因为生命不可重复，所以“苦中作乐”便成为人们享受人生快乐的最基本形态之一。生活中，人人都会遇到挫折坎坷，然而这一切并不能成为人们享受快乐的障碍。 在许多人的眼睛里，仅仅只能看到生活中的不如意，他们认为这是老天在和他们作对。但是事实上，和他们作对的却是他们自己。不要让牢骚、抱怨、不满占据了你的心，因为我们完全有能力避免它们的发生，而且它们只是生活中的一个例外。我们的生活是丰富多彩、充满欢笑与希望的。 快乐是我们所追求的，痛苦是我们所希望回避的。快乐的时候我们能够充分的享受，那么，我们为什么不能享受痛苦呢?当我们尝试着享受痛苦的时候，你的表情一定是微笑着的，因为，你将会看到勇气和自信；之后，你将迎来欢乐和幸福。所以，即使再困难，也不要忘记提醒自己，再苦也要乐一乐。艰难困苦没有什么大不了的。 本书在编辑的时候，严格按照精品的要求，入选的每一篇文章都是流传已久的名篇。由于涉及作者较多，截至发稿，主编已与绝大多数作者取得联系。其中极个别文章文笔优美、立意深远，但我们尚未能与作者联系上，又不忍割舍，便收录到本书中。为了保证本书的顺利出版并尊重作者的著作权，特此声明，敬请来电来函，以便付酬。 联系方式：北京通商律师事务所 张一飞律师 地 址：北京朝外大街19号华普国际大厦 电 话：(010)86608778 88876682 |
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