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| 人们只知道有快乐，而不知道有慢乐。更难发觉惟有慢乐才更加尽情和持久…… |
| 《心情相册·慢下来》 1 心态慢下来 心中的湖水 跳绳的哲学 “慢乐”是一种修行 钓鱼感悟人生 闲适的味道 诗里的秋天 等待灵魂赶上来 宁静可以致远 种莲老人的“道” 2 节奏慢下来 镜子里的觉悟 缓慢的情调 田地里的“收获” 独处的曼妙 难得是独处 快慢的抉择 旅游是悠闲的飞翔 觉悟不在终极，而在当下 3 行走慢下来 老人的从容 忽视的是最重要的 慢下来，是一种回报 流浪是一道风景 老之将至，散漫慰平生 别人不是我 摄影师的幸福 4 感情慢下来 家是心底永久的归宿 忍着不去死 冷漠亵读心灵 父爱是一座深沉的山 亲避孕药、友情和爱情，搭建了生命 牵挂是美丽的情愫 伸手过马路 感动世界 珍惜拥有 母子相负图 5 自由灵魂 …… 6 简单生活 7 一切随缘 8 纯化心灵 |
| 《心情相册·慢下来》 心中的湖水 内心常看的圆满，心中自无缺陷之世界。心中装一份年轻的心态，眼中的世界自然生机勃勃。一切都在我们心灵的状态。 金山寺里师徒二人正在看一汪湖水。徒弟对师父说，师父，你看这一潭死水，一点没有流动的韵味，没有人或草木鸟兽愿意亲近它。师父却说，是吗，我有眼中并不存在一潭死水，我只看见湖面上被秋风吹起的涟漪，被小鸟饮水激起的觳纹，湖边到处是被水滋养的葱绿的树木花草。徒弟听后，若有所悟。 …… |
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