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| 沉零，酷爱文字，喜好阅读，长期从事创作，笔耕不辍，特别重视心理学和人际关系学的研究。著有《十指连心》、《追逐巨浪的小孩》等多部直指人性、感动人心的作品，其中《挫折，是上帝掉下来的礼物》更为2008年台湾地区的励志类畅销书籍。 |
| 序言 第一章 如何与别人相处 1.批评永远是下策 2.赞美是解决问题的良药 3.想一想，别人到底需要什么？ 第二章 怎样让别人喜欢你 1.关心别人，你会得到更多 2.微笑，可以改变一切 3.记住别人的名字 4.说话之前，先学会聆听 5.先了解对方的兴趣 6.尊重对方，赢得一切 第三章 如何赢得他人的赞同 1.争辩毫无意义 2.尊重别人的意见，不要随意指责 3.承认错误是美德 4.友善是良好的开端 5.避免别人说“不” 6.把发言权留给对方 7.“请教”是一种好习惯 8.多为别人想 9.同情的好处 10.让别人变得高尚 11.让你的观点变得富有创意 12.给别人一个挑战性的目标 第四章 如何说服别人 1.批评从赞扬开始 2.让批评成为一门艺术 3.批评别人之前，先批评自己 4.别用命令的语气说话 5.尊重是解决问题的前提 6.鼓励的力量 7.高帽子的好处 8.让错误更容易改正 第五章 了解忧虑，甩掉忧虑 1.让忧虑永远停留在昨天 2.消除忧虑的公式 3.忧虑会影响人的寿命 第六章 别让忧虑毁了你 1.摆脱忧虑的三个步骤 2.怎样消除工作的烦恼 3.手巴忧虑赶出你的大脑 4.别为小事烦恼 5.利用几率，排解忧虑 6.学会适应不可避免的事 7.让忧虑到此为止 8.别为打翻的牛奶哭泣 第七章 保持朝气与活力 第八章 平安快乐的方法 第九章 如何面对批评 第十章 如何拥有好口才 第十一章 让爱情甜蜜的秘诀 第十二章 拥有美满的婚姻 附录 |
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