与生活坦诚相见

这本书建立在两个非常简单的原理上：首先，我们百分之百地对自己身上的职责负责，第二，在任何时候任何情况下，我们有权选择改变自己对身边世界的体验。生活是一系列选择，真正的结果正是从这一系列选择中浮现出来的，有我们喜欢的，也有我们不喜欢的。经常在我们做出选择后，这些选择产生的结果使我们心情沉重，我们可能感觉受到了伤害，这时我们真正要做的是重新选择。时至今日，你已经依靠你的选择建立起生活中拥有的一切，今天做出的选择以及明天做出的选择将建立起你的未来生活。