| 戴尔·卡耐基，被誉为20世纪最伟大的人生导师，一生中写作了《语言的突破》、《林肯传》、《人性的弱点》、《美好的人生》、《伟大的人物》、《人性的优点》、《快乐的人生》等多部作品。这些书构成了卡耐基为人处世、通向成功之路的成功学体系，与他的成人教育培训班相辅相成，改变了传统的成人教育方式．影响了千百万人的生活。 |
| 第一章 如何对待忧虑 改变人一生的24个字 清除忧虑的“万能公式” 忧虑是长寿的克星 第二章 分析忧虑的方法 解开忧虑之谜 如何减少工作上的忧虑 第三章 改掉忧虑的习惯 把忧虑从你的思想中赶走 不要让小事使你垂头丧气 概率可以战胜忧虑 要适应无法避免的事实 为忧虑画出“到此为止”的底线 让忧虑告别你的生活 不要试图锯那些早已锯碎的木屑 第四章 走向威熟的开始 成熟，从勇于担当开始 困难不等于不幸 摆脱生活中的不幸 拥有自己的信仰 你就是唯一 了解并喜欢自己 坚持自我本色 不要做令人讨厌的人 先使自己让人喜欢 …… 第五章 做自己情绪的主人 第六章 有梦想的人生更精彩 第七章 防止疲劳，永葆青春 第八章 高效演讲遵循的基本原则 第九章 演讲、演讲者和听众 第十章 不同类别的演讲要领 第十一章 有效沟通的艺术 第十二章 有效说话的挑战 附 录 人性的辉煌 |
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