| 献给如陀螺旋转的小职员 献给如履薄冰的白领金领 献给有钱没闲的企业家们 荀子曰：[假舟楫者，非能水也，而绝江河。]愿本书成为你通往成功彼岸的[舟楫]，绕开职业枯竭的湍急漩涡。 |
| 正视职业枯竭 何谓职业枯竭 现代职场流行病 职业枯竭的成因 成功者的瓶颈 职业枯竭与健康 你职业枯竭了吗 正视你的职业焦虑 调整工作状态 自我反省 及时充电 适当减压 合理安排时间 充实自己的人脉存折 别跟自己过不去 冷静思考再做决定 贵在坚持 重建工作热忱 了解自身需求 增强工作兴趣 保持高昂的精神状态 加强自信心 调整职业规划 与同事团结合作 自创工作成就感 从此远离职业枯竭 未雨绸缪 远离习惯化 超越自我 学会平衡工作和生活 培养豁达的人生态度 不要把自己逼得太紧 保持健康 让你的职业不再枯竭 |
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