| 与其羡慕成功者的成就，不如努力学习他们的心态，如果人生是海洋，那么心态就是指引航向的灯塔、使人们在暴风雨中，永远不会迷失自己的方向。 心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯跟着改变。 习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。 没有伟大的心态，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。 ——罗曼·罗兰 |
| 第一章 我的健康.我做主 1.保持心理健康的秘诀 2.心理疲劳：健康的隐形杀手 3.不要忽视心理疾病 4.快乐生活，是健康的基本原则 5.过分看重金钱有害身体健康 6.治病先治心 7.精神健康的人越活越年轻 8.用微笑面对生活 9.缓解压力，释放心灵 10.战胜恐惧，我逍遥 11.塑造身心健康的自我 12.赶走抑郁 第二章 工作不仅仅是一碗饭 l工作态度决定工作成就 2.人生的乐趣在于工作 3.不要把情绪带到工作中 4.以老板的心态对待工作 5.忍耐是职场的必修课 6.工作需要积极主动 7.工作：体现自身价值的最好方式 8.别把工作当苦役 9.尊重自己的工作 10.工作是自己的事 11.薪水以外的东西更重要 12.勤奋实干，造就成功 第三章 好心态，好朋友 1.对一切都充满爱心 2.摆脱孤僻，敞开闭锁的心扉 3.一样的米，不一样的人 4.到处树敌，伤害的是自己 5.没有热情，就没有友情 6.不要看不起自己 7.在感恩中珍爱友情 …… 第四章 家庭和谐，从“心”开始 第五章 再苦，也要笑一笑 第六章 摆正办事的心态，路路相通 第七章 提炼赚钱“心”法，启迪赚钱灵感 第八章 好心态，好領导 第九章 卓越心态：引領事业成功的舵手 |
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