| 《人生三境》：做人的道理，悟得最透彻，做事的智慧，讲得最高明，易中天教授在《闲话中国人》中谈到，人生有三“得”，即沉得住气，弯得下腰，抬得起头，这确实是古往今来的成大事者不可或缺的精神气质与处世准则上。人生在世，要做到沉得住气人生在世，要学会弯得下腰人生在世，要勇于抬得起头《人生三境》是对成熟人生经验教训的体悟，是对迈入社会年轻人的忠告，是当代社会值得倡导和处世准则，也是每位有理想，有抱负有志之士的必备素质。 |
| 上篇 沉住气的人生才能成大器 第一章 承载寂寞，忍耐苦痛：心志上要沉得住气 害怕寂寞就别追寻梦想 寻梦的旅途是孤寂的，承载不了寂寞的人，永远到达不了自己向往的那个梦。 要有“十年磨一剑”的心态 十年磨一剑，霜刃未曾试；沉得住气才能厚积薄发，一鸣惊人 “熬”是一种力量 齐天大圣在老君炉中苦熬四十九天而成火眼金睛，“熬”是一种力量，一旦爆发，必定惊人。 学会耐心等待时机 十年不鸣，一鸣惊人，耐心等待时机，才能一战功成 别在成功之前倒下 倒在终点前，就等于从未开始，世上可惜之事，莫过于此 得意切莫忘形 人生总有得意时，但是得意也要保持低调，记住“锐者易折”的道理 暂时“低就”是为了将来“高成” |
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