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感觉训练：理论与实践+性史

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定价：￥0.00

作者：胡昉著

出版社：花城出版社

出版时间：1998年5月1日

I S B N：9787536027640

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感觉训练：理论与实践+性史

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“一、二、三、四，放松精神；二、二、三、四，精神放松”在这样的节奏中进行感觉训练，应当会收到比较好的效果。通过高效的训练，使自己在不多的时间里，加深对自己的认识，从而获得对生活的另一种认识，这岂不是很美妙？如果你也热爱生活，不妨来读一读这本堪称当代知识备忘录的好书。

内容简介

就感觉本身训练感觉，实际上是一种极其简易和单纯的训练方法,因为它简易和单纯，大多数人反而忽视了。第一阶段要求读者直接关注自身的每一种感觉器官，琢磨它们是怎么样反映出心灵细微波动的。要做到这一点并不那么容易，需要有一定的技巧。

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