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对症养生茶饮

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作者：纪戊霖著

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2007-10

I S B N：9787506446303

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编辑推荐

喝茶就能养生!
严选最常用的203种泡茶配方
汉方药草．青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等．材料随手可得
制作出最HOT的214道养生茶饮
将泡茶材料与茶叶巧妙搭配．道道都有保健功效
包括神经系统、代谢内分泌系统、心血管系统、脸部美容美白、
肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋
骨系统、五官系统、皮肤系统、其他
各系统再以症状区分茶饮：共74种症状
包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭、膀胱炎、感冒、食欲不
振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等
只要“对症下茶”，便能喝茶保健康!

内容简介

喝茶就能养生！严选最常用的203种泡茶配方，汉方药草、青草药、芳香花草、五谷蔬果食材等，材料随手可得制作出最HOT的214道养生茶饮。
将泡茶材料与茶叶巧妙搭配，道道都有保健功效。包括神经系统、代谢内分泌系统．心血管系统、脸部美容美白、肝胆系统、呼吸系统、脾胃消化系统、泌尿系统、妇科疾病、筋骨系统、五官系统、皮肤系统、其他。各系统再以症状区分茶饮：共74种症状包括头晕头痛、糖尿病、高血压、口臭，膀胱炎、感冒、食欲不振、便秘、鼻子过敏、美容美白、宿醉等。只要“对症下茶”，便能喝茶保健康！

作者简介

导读
Part 1  健康身心·由茶疗开始
    认识茶疗
    茶的养生之道
    茶叶的主要成分与药理功效表
    茶的15大疗效
    茶的营养成分
    茶与药方的结合
    茶疗的种类与特性
    对症下茶
    选好料，泡好茶
Part 2  对症茶疗馆
  一、神经系统
    头晕头痛
      川芎天麻茶\迷迭马鞭饮\菁芳头香茶\洋甘菊鼠尾茶\菖蒲天麻茶
    失眠
      浮麦洋参茶\薰衣菜莉茶\枣仁洋参茶
    心神烦躁
      远志天麻茶\迷迭紫苏茶
    抑郁症
      百合浙贝茶\玫瑰银杏茶\香蜂柠檬草茶
    身心疲劳
      郁金龙眼茶\玫瑰薰衣茶\柴胡洋参茶\鼠尾纾压茶
    注意力不集中
      白果天麻茶\七叶胆鼠尾茶\茉莉醒脑茶
    神经紧张
      浮麦白芍茶\茉莉金线蓬茶\薰衣草橙花茶\鼠尾支香茶
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