| 作为现代人。如何选择自己的好心情？美国作家克里斯顿•D拉尔森就是一位选择戴乐观眼镜的人，他在一首《答应自己》的诗中，写了如何选择好心情的方法： 答应自己—— 将如此坚强，任何东两也我法扰乱内心的静谧； 和见到的每一个人谈到的都是关于健康、幸福和舒畅； 让你所有的朋友都感到他们各有所长； 任何事物皆能窥见其光明的一面，使你的快乐信条处处应验； 只想令人快感的事情，仅盼让人欣然的结局； 对别人的成功像对自己的成功，报以同样的欢呼； 忘却以往的过失，义无反顾地争取更大的建树； 将永远面带一种愉悦，向所遇到的每一个生灵送上一份可心的笑意； 将如此忙于完善自己，而无暇对他人吹毛求疵； 将过于豁达，不会忧郁；过于高贵，不屑动气；过于硬朗，不知畏惧；过于快活，不容心存芥蒂。 |
| 第一章 幸福与快乐藏在哪里 活着的意义 给心一个空闲 守隹心中的阳光 四季轮换 做棵心安草 问心无愧 良心＝良好的心情 静观人生 人生三境界 “随……”的人生智慧 为什么要珍藏 双胞胎的心态 今天在我们手中 金钱和水 用心和眼睛一起看 视而不见 人生不是单色调 生命的河流 幸福的河流 幸福就在眼前 追求幸福的障碍是期望过大 活在当下 被瓷杯吓出冷汗的将军 上帝也没法事事如愿 快乐是一种美德 快乐源于生活的充实 适中常乐 青春是一种心事 保持一颗童心 缷陷也能带来快乐 放弃也是一种美 好心情的威力 第二章 我的心情我做主 第三章 拥有好心情的小招数 第四章 工作需要好心情 第五章 用好心情调制爱情之酒 第六章 家的港湾因好心情而温馨 第七章 人际关系因好心情而融洽 第八章 大声向坏心情说拜拜 |
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