| 市场是变化的，竞争是残酷的，营销人员的时间是自由的，只有善于管理自己时间的营销人员才是卓越的。 |
| 第一章 提升你对时间的认知 一 对时间的认知 二 对价值观与自我能力的认知 三 对事情重要程度的认知 四 对时间管理工具的认知 第二章 管好你的时间 一 营销时间的运用技巧 二 营销人员浪费时间的行为 三 营销人员节省时间的技巧 第三章 管好你自己 一 应酬管理 二 睡眠管理 三 其他行为管理 第四章 制定和管理好目标 一 目标决定成败 二 敢于做梦 三 确定方向 不走冤枉路 四 制定目标基本原则 五 目标是这样实现的 六 为目标制定计划 第五章 营销团队与时间管理 一 团队合作的优点 二 让团队发挥作用 第六章 正确地浪费你的时间 一 花时间打扮 二 花时间让肢体语言“文明”起来 三 花时间锻炼口才 四 花时间交际 五 花时间学习 六 把时间花在健康上 七 把时间花在家人相处上 第七章 准客户，你的时间大客户 一 打开你的客户地图 二 准备工作要做好 三 巧用一套扣人心弦的说话术 四 踢好临门一脚 |
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