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健乐风度2000跳跃绳9906

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健乐风度2000跳跃绳9906

商品名称:健乐风度2000跳跃绳9906生产厂家:健乐商品产地:中国大陆商品毛重:0.111上架时间:2010-2-2 13:07:49价格举报:如果您发现有比京东价格更低的,欢迎举报纠错信息:如果您发现商品信息不准确,欢迎纠错

价格
缺货

商品详情

手柄材质为泡沫柄
手柄半径5.6mm 绳子材质为橡胶绳
绳长2.8m
净重kg:0.09
可承重量kg:1
净尺寸mm:长2800 直径5
颜色:蓝色

广东健乐联合体育用品有限公司自1995年创立以来,致力于专业体育用品系列的设计开发与生产。公司实行以人为本的科技发展战略。拥有专业的设计开发与管理精英,以及高素质的生产员工,引进并采用先进的设备仪器和生产工艺。严格按照ISO9001国际标准,建立并不断完善了产品与服务的质量管理体系。凭着一惯秉持的企业宗旨(质量第一,信誉为本,顾客至上!)和经营理念(在最短的时间内以最低的消耗,为顾客提供最好的产品和最满意的服务。)在广大的消费者与合作伙伴中,树立了优秀的企业形象与品牌形象。
健乐,原以跳绳,双节棍及呼拉圈等产品,在中国大地建立了坚实的市场基础,并吸引了众多国外客商慕名来访。为了满足迅速增长的市场需求,经过紧密的运筹,取得了“香港国际名星体育发展有限公司”的商业注册证及“K”、“KEPAI”、“KEBI”、“MALADUNA”的商标注册证,并迅速的推出了轮滑、篮、足、排球,羽网,乒乓、滑板,护具等系列产品,迅速地占据了国内各大小城市的流通市场及终端销售市场,在加强及完善国内市场的基础上,公司加大力度拓展国外市场,成功开拓了中东、欧洲、亚洲等市场,并取得了很好的成绩,特别在轮滑系列产品上,更是取得了骄人的成绩,一句:“玩起来我不是我(I LIKE CRAZY PLAY)”的公司口号在轮滑体育界盛传。
跳绳每小时消耗体内热量约400-600卡路里,并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平,不过它却可以避免因跑步而产生的膝、踝关节疼痛的困扰。   
跳绳对身体的灵敏性、身体姿态、平衡能力、协调性和柔韧性都有奇妙的促进作用。能使力量得到发展,尤其是下肢力量。   
跳绳能让小腿肌肉变得有爆发力,使大腿和臀部肌肉纤维更结实。   
跳绳是最有效、最经济的燃脂方法,同时也是最好的室内有氧运动。
使用方法: 
        1、准备动作:双脚并拢,进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。
    2、开始跳绳,注意手腕做弧形摆动。初学者先跳10至20次,休息1分钟后,重复跳10至20次。非初学者可先跳30次,休息1分钟后,再跳30次。
  3、单脚屈膝跳
  右腿屈膝,向前抬起。踮起脚尖,单脚跳10至15次,换左腿重复上述动作。休息30秒钟,每侧各做2轮。
  4、分腿合腿跳
  先做跳绳准备运动(参阅1),然后跳绳,跳跃时双脚叉开,着地时双脚并拢,重复动作15次。
  5、双臂交叉跳
  先做跳绳准备运动(参阅1),然后双臂交叉跳绳。当绳子在空中时,交叉双臂,当跳过交叉的绳子之后,双臂反向恢复原状。
  6、双人跳绳
  (1)采取并排站立的姿势。每人用外侧的一只手握住绳柄。先开始练习简易跳绳法(参阅1),两人同时用双脚跳绳,然后练习同时用单脚跳绳。
  (2)采取一前一后的站立姿势。身高者站在后面,并挥动跳绳。
  7、绕旋跳
  两人跳绳练习:一人叉开两腿蹲下,甩动绳子使跳绳在地上画弧线,另一人则不断地从甩动的绳子上跳过去。速度由慢逐渐加快,1分钟后两人交替。
  8、侧脚跳 先从简易跳绳法开始(参阅1),然后用双手手腕挥动跳绳,右脚跳绳,不着地的左脚则斜向一侧,跳15次。换另一只脚跳15次。非初学者可练习快速跳绳,即绳子从脚下滑过时连跳2次。练习时,应注意脚不要抬得过高、过慢,否则容易被绳子绊住。
适用范围:不影响别人的情况下 室内室外均可 只要是有足够抡跳绳的空间就可以 适用人群成人 青少年及儿童 男女通用


健乐风度2000跳跃绳9906 x1
210x125x30mm

本产品全国联保,享受三包服务,质保期为:质保七天

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