伊贝尔运动五件套S-004（哑铃 握力器 脚蹬式健腹器）

哑铃主要包括手臂内外侧肌肉、臂部肌肉、腿部内外侧肌肉、手腕、腹肌、三角肌等.随时可锻炼您的手劲，缓解疲劳，使用肌肉结实，强壮肌肉，增强血液循环，长期使用，对预防风湿关节炎等有帮助，是锻炼健身的必备小型器械。握哑铃的时候大拇指和食指应该贴在一起，如果握哑铃的方法不正确，手腕会感觉到不适合疼痛，在锻炼的过程中哑铃也可能不慎滑落，造成不必要的麻烦。双手各拿一个哑铃，分别举到肩膀处，举10次之后如果有疲劳的感觉就说明这个哑铃的重量对你比较适合。
握力器是一种典型的轻便式休闲健身器械，可以使用多种场合。在锻炼者闲暇的时候，只要将握力器拿在手中，不停的做握松练习就可以了。
脚蹬健腹器针对全身大多数部位进行训练，主要包括手臂内外侧肌肉、臂部肌肉、腿部内外侧肌肉、手腕、腹肌、三角肌等，尤其适合腹部的锻炼，是腹部减肥的良好器械。练习时两脚开立约与肩宽，两手手心向前握紧拉力器的把手（该把手应位于胸部高度），两臂弯曲，两臂贴紧身体，收腹并直背，可站，卧，坐三种姿势锻炼。
品牌介绍：IBEAR（伊贝尔）运动为上海优又工贸有限公司旗下的活力运动品牌，为适应当代 “休闲健康”运动潮流应运而生，体现时尚，休闲，便携，安全的运动主题；色彩鲜亮，品质高雅，应用广泛，携带方便，随时随地随心所欲，是我们健康运动的贴身伴侣。IBEAR（伊贝尔）运动系列包括：脚蹬型健腹器、握力器、哑铃、跳绳、各种拉力器等轻量级运动系列和瑜珈球、瑜珈垫等瑜珈产品,以及羽毛球，网球,乒乓球套装等运动套装，同时配备系列运动护具和运动饰品,缔造新时代的“移动健身馆”。诠释“我生活，我运动”的全民健身理念。既切合运动健康的时代主题,又不失新颖时尚.
泡绵把手采用双色一体成型的工艺，线条直,泾渭分明，高密度保障舒适的手感和使用寿命。
乳胶管表面采用防老化处理，长期使用不变色，内径和外径为8*14mm，拉力强度大。