| 细雨过后的草地上，蝴蝶翻飞的山脚边，夜色徐降的海岸旁。 呼吸、吐纳，伸拉、拧转、户内瑜伽，正在进行…… 本书为瑜伽一族量身打造，精心推荐20余个最适合户外瑜伽的绝好旅行去处，旅行+瑜伽，让瑜伽在大自然中轻松体会瑜伽的最高境界－－天人合一！ 本书中你也会找你钟情的国内胜境，从山中苗寨到美丽海岛；从静谧小镇到辽阔草原，总会有一个地方令你神往。每到一个地方，书中都给出相应的瑜伽修习功法，而丰富的旅游讯和人文景色的介绍，将会给你的旅行指导方向。 有人说，修习瑜伽是一种重合的旅行，而在旅行中去体味瑜伽，那又将是一种什么滋味呢？ 以瑜伽的名义，让我们一起踏上旅途吧！ |
| 清幽古镇 瑜伽圣镇－－瑞诗凯诗 “地上天堂”斯利那加的素食瑜伽 在箱根品味－－碗与众不同的“瑜伽汤” 在卢瓦尔河谷－－法国的花园里做瑜伽 感受普罗旺斯的香薰瑜伽 寂静册林 在奇特旺做一棵恬静的树 神秘的仙境加德满都 给你一个不一样的清晨－－德夯苗寨 呼吸在纯净的天地间－－北碚 芭堤雅，月牙怀中的性感瑜伽 在宿务给自己打个“瑜伽印” 水岩冥想 在冲绳，化身飞鸟与鱼 在北海道唤醒冬眠的身体 蓝色瑜伽，洗涤身心的济州岛之旅 梦幻马尔代夫－－瑜伽伴你坐看云起 在华欣感受海的心灵 冥想中的彩虹国度－－毛里求斯 天人合一的静修之地－－达来诺尔湖 蔚蓝岛屿 槟榔屿上的蛇共舞 兰卡威故事中的公主瑜伽 飞翔瑜伽－－海上桂林下龙湾 塞舌尔－－伊甸园之旅 情人岛上的爱侣瑜伽－－娱支洲岛 巴厘岛上听瑜伽 |
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