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家庭健康饮食 200题

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家庭健康饮食 200题

最 低 价：￥10.00

定 价：￥13.50

作 者：李兴春 著

出 版 社：农村读物出版社

出版时间：2001-05

I S B N：750483422X

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    编辑推荐

    内容简介
    本书内容有：米面混吃有益寿作用、选购优质海鲜的方法、如何使牛奶的营养成分被人体吸收、十种最好的和十种最差的食物、节食减肥会导致患病、中年人饮食要求等。

    作者简介

    目录
    一、饮食保健
    1 大豆是“植物肉”、“长寿食品”
    2 喝豆浆方法得当更利健康
    3 米面混吃有益寿作用
    二、饮食与卫生
    1 吃毒变粮食有损健康
    2 烂了的蔬菜不能吃
    3 方便面不宜久存以防变质
    三、饮食与疾病
    1 防治消化道疾病的食物——麦、谷、豆类
    2 防治消化道疾病的食物——韭菜、番茄
    3 防治消化道疾病的食物——酸牛奶、牛奶

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